Лечебная программа "Дачное здоровье"  

 «Доброе» здоровье обеспечивает нам долгую и активную полноценную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи. Желательно избегать психоэмоциональные стрессы, т.к. они оказывают всестороннее разрушительное влияние на жизнедеятельность организма. Одной из причин нарушения здоровья человека является дефицит сна и отдыха, поэтому необходимо спать 8-10 часов в сутки, выделять время для занятий физической культурой, плаванию или прогулкам на свежем воздухе. Физическая активность - это мощное средство улучшения физического и психического здоровья, борьбы с избыточной массой тела и ожирением. Пищевой рацион должен быть сбалансированным и содержать достаточно витаминов и микроэлементов, белковой пищи и углеводов, режим питания 3-5 раз в день.     Санаторно-курортное лечение является общеукрепляющим и оздоровительным,  эффективным для профилактического лечения хронических заболеваний.

 Показания общие для санаторно-курортного лечения: физическое переутомление, синдром хронической усталости, хронические заболевания (в стадии ремиссии).

Желательно предъявить: санаторно – курортную карту или амбулаторную карту (выписку).

 Противопоказания: (онкопатология, обострение хронических воспалительных заболеваний, тяжелые заболевания сердечно - сосудистой и дыхательной систем, эпилепсия).

Платные услуги: общая криотерапия, гирудотерапия, тайский массаж, стоун-массаж, подводный душ-массаж, кедровая бочка «Пароцельс», аппаратная косметология, стоматология, консультация врача - узкого специалиста, лабораторная диагностика, услуги медицинского психолога.